Breathwork am Fluss

Breathwork draussen am Fluss ist immer eine magische Erfahrung.
Umgeben von Wasser, Wind, Sonne und Erde begeben wir uns auf eine transformierende Reise.

Breathwork verfeinert die Verbindung zwischen unserem Körper und der Frequenz unserer Seele. Wir fühlen diese bedingungslose Liebe und die starke Verbindung zum Universum. Sobald wir dies immer und immer wieder fühlen, beginnt es, unser wichtigstes Kommunikationssystem zu werden.

Breathwork benefits:

• Abbau von Stress, Ängsten und Depressionen

• Erhöhter Fokus

• Beruhigt das Nervensystem

• Stärkung des Immunsystems

• Tieferen und besseren Schlaf  

• Mentale Klarheit

• Verbindung zum höheren Selbst

• Mehr Kreativität

• Stärkt die Intuition

Alle sind willkommen. Die Klasse ist langsam, beruhigend und für jeden geeignet.

Am Ende der Klasse erden wir unseren Körper mit feinen Häppchen. 

Falls das Wetter regnerisch sein wird, verschieben wir die Klasse auf Donnerstag 5. August.
Ihr werdet von mir 2 Std. vorher via Email informiert, ob die Klasse stattfindet oder nicht.

Ort: Sihl-Allmend / Wir treffen uns beim Take Away an der Gfellstrasse 20, Zürich
Mitbringen:  Yogamatte oder Badetuch, Wolldecke, Notizbuch und Schreibzeug, bequeme
und warme Kleider, Wasserflasche, Augenkissen oder Augenklappe
Kosten:        CHF 35.-