BREATHWORK CIRCLE Meditation and Reiki
Deutsch/Englisch
18-19.30 Uhr
CHF 65.00

BREATHWORK SEMI-PRIVATE BEI MIR ZU HAUSE IN ZÜRICH WOLLISHOFEN
FÜR MAX. 4 PERSONEN.

Diese spezifischen Breathwork Circles öffne ich einmal im Monat für Personen, die gerne tiefer gehen möchten. In dieser Kleingruppe habe ich die Möglichkeit, individueller auf die Bedürfnisse von euch einzugehen.

Breathwork ist eine kraftvolle Atemtechnik, welche uns zurück in unseren Körper bringt. Wir lassen limitierende Glaubenssätzen los, verarbeiten Traumas, und befreien uns von Sorgen und Stress. Breathwork erfrischt das Nervensystem. Es kann sowohl anregend als auch informativ sein, aber auch sehr beruhigend und meditativ. Du vertraust der Weisheit deines Herzens und beobachtest wie du eine kraftvolle Transformation und eine liebevolle Reinigung erlebst. In diesem erhöhten Bewusstseinszustand heilen wir von Natur aus.

Reiki ist eine alternative Heilkunst aus Japan und bedeutet universelle Lebensenergie. Die Reiki Energie fliesst ganz intuitiv durch unseren Körper, dorthin wo sie benötigt wird. Die sanfte Methode beruhigt unser Nervensystem, aktiviert den Selbstheilungsprozess, lindert Ängste und Stress und unterstützt die Lockerung von Blockaden.

Ich begleite euch durch die aktive Breathwork Meditation, mit Reiki und Räucher Ritualen. Mit einer wunderschönen Playlist schaffe ich eine sichere und unterstützende Umgebung.

Am Ende erfrischen wir uns mit Kräutertee und feinen Snacks.

Die Sessions sind langsam, meditativ und für jeden geeignet. Alle sind willkommen.

Ich habe Yogamatten und Augenkissen vor Ort. Bitte bring deine eigene Decke mit.

Da die Platzzahl auf 4 Personen limitiert ist, empfehle ich eine rasche Anmeldung.

Bei Fragen bin ich gerne da. Ich freue mich euch bei mir zu begrüssen.

With love
Manuela

Art via Pinterest