«Only you can take inner Freedom away from yourself, or give it to yourself. nobody else can.»
Michael A. Singer
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Freiheit steht über allem, wenn wir uns frei fühlen und uns öffnen, dann fliesst Energie in unserem Körper. Das Gegenteil ist der Fall, wenn wir blockiert sind und uns verschliessen, kann keine Energie fliessen, wir bleiben in der Dunkelheit stehen und können uns niemals befreien. Es ist deine Entscheidung, ob du dich öffnest oder verschliesst, ob du das Licht oder die Dunkelheit nährst.

Breathwork ist eine kraftvolle Atemtechnik, welche uns hilft, alte Wunden zu heilen, Traumas zu verarbeiten, Ängste und Stress abzubauen, das Nervensystem aufzufrischen und unsere emotionale Stabilität zu verbessern. Es kann sowohl anregend als auch informativ sein, aber auch sehr beruhigend und meditativ. 
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Wir begrüssen den Tag mit einem Sacred Circle, Meditation und sanften, achtsamen Körperbewegungen. Im zweiten Teil begleitet dich Manuela Schöpfer durch die aktive Breathwork Meditation, mit Reiki, Aromatherapie und Clearing Rituals. Mit ​einer wunderschönen Playlist schafft Manuela eine sichere und unterstützende Umgebung, damit du eine emotionale Transformation und eine liebevolle Reinigung erlebst.​​ Am Ende des Workshops wecken wir unsere Sinne mit feinen Häppchen. 

Level: Alle sind herzlich willkommen. Der Workshop ist langsam, beruhigend und für jeden geeignet.

​Mitbringen: Bequeme Kleider und warme Socken

Preis: CHF 50
LIV lab-Abobesitzer/innen erhalten 10% Rabatt (exkl. Schnupperabo). 

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